Coronavirus en Cuba: psicólogos cubanos dan apoyo con WhatsApp

Para apoyar en la emergencia del coronavirus en Cuba, psicólogos cubanos habilitan apoyo psicológico usando grupos de WhatsApp.

Un grupo de psicólogos de la Sociedad cubana de Psicología, y de varias instituciones del país, se unieron para brindar servicios de apoyo a la población en las circunstancias de la pandemia.

En primer lugar, las familias deben reorganizarse, y se deberá pactar la organización. También, hay que decidir hora de levantarse y acostarse, de las comidas, actividades durante el día y de tiempo libre.

Grupos de Whatsapp

Probablemente, hay mucha preocupación sobre de cómo afrontar las situaciones familiares, de trabajo, de pareja, con los hijos, en condiciones de aislamiento. Aún más, aparecen la ansiedad, miedo, comportamientos extraños.

Coronavirus en Cuba: psicólogos cubanos ayudan usando WhatsApp

Por lo tanto, es importante saber que hacer y la ayuda psicológica es de gran ayuda para afrontar momentos de crisis.

A través de grupos de WhatsApp, los cubanos reciben orientación psicológica profesional.

También, pueden hacer preguntas sobre cómo manejar diferentes situaciones de la vida en aislamiento. Además, pueden compartir vivencias o preocupaciones, y tener recomendaciones profesionales, especialistas en psicología.

Sobre todos, para aquellos que tienen temores y se ponen muy ansiosos, tristes.


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Dudas más frecuentes

  • ¿Qué hacer ahora con los niños todo el día en casa?
  • ¿Cómo podemos lograr que los pequeños asuman las conductas adecuadas?
  • Ademas, ¿Qué piensan y sienten las personas que no se pueden quedar en casa porque tienen que ir a trabajar?
  • ¿Cómo están afrontando los jóvenes el aislamiento físico necesario?
  • ¿Qué sienten, piensan y hacen las familias con parientes migrantes en la situación de crisis actual?
  • ¿Qué hacer en caso de ansiedad extrema?

Finalmente, apoyamos esta iniciativa de los psicólogos que se unen a los sanitarios que están luchando contra esta pandemia.

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